Профиль / Регистрация
Например, что делать когда крутит ноги
Ответун.ру » Здоровье » Что такое месячные
 

Что такое месячные

Автор: Елена от 31-01-2011, 21:09
 (голосов: 0)
Характерный признак полового созревания девочки (девушки) – появление менструаций, а в простонародье их называют "месячные" или "критические дни".

Менструация – это регулярное (раз в месяц) появление выделений крови из наружных половых органов. Кровянистые выделения связаны с созреванием яйцеклетки и выхождением её из яичника.

Обычно, менструации наступают каждые 28-30 дней, но возможны короткие циклы - 21-23 дня и длительные - 32-34 дня. Во время менструации кровотечение продолжается от двух до шести дней, постепенно уменьшаясь. Женский организм в этот период утрачивает от 50 до 100 грамм крови.

В этот период девушка ощущает апатию, усталость, раздражение. Происходит сокращение матки, что может привести к болям в пояснице, в низу живота и бедрах. В эти дни противопоказаны физические упражнения, особенно поднятие тяжестей. Но в тоже время, не стоит ложиться в постель, разве что при исключительно сильных болях, которые часто бывают у молодых девушек. Нужно помнить, что месячные - это нормальное состояние организма.

Во время месячных нужно строго соблюдать гигиену: подмываться утром и вечером. В эти дни нельзя купаться в море или озере - это противопоказано, ровно, как и принимать ванну. Душ стоит принимать теплый, ни в коем случае не горячий – может открыться кровотечение и есть вероятность потери сознания. По этой же причине нельзя загорать.

Если у вас возникли отклонения от нормы в менструации (появление белей, слишком скудные или слишком обильные кровяные выделения), то необходимо обратиться к гинекологу для выявления патологии.

 

Комментарии
Добавить комментарий
Популярные вопросы
Как сделать кувшин из папье-маше
Как сделать кувшин из папье-маше
Папье-маше - это техника, в основу которой входит формирование изделий из бумаги или картона в сочет ...
Как написать анализ стихотворения
Как написать анализ стихотворения
Стихи умеет писать не каждый человек, для этого необходим талант и творческий подход. А вот проанали ...
Что такое фторирование зубов
Что такое фторирование зубов
Часто людям с повышенной чувствительностью зубов и предрасположенностью к развитию кариеса назначают ...
О чем говорит температура
О чем говорит температура
По температуре тела можно судить о том, как протекает заболевание, ухудшается состояние больного или ...
О чем говорят губы
О чем говорят губы
Восточные врачи уверены: стоит только хорошо присмотреться к форме и цвету губ - диагноз ясен! Но ка ...
Что такое синий чулок
Что такое синий чулок
Синий чулок – это крылатое выражение, которое подразумевает женщину напрочь лишенную женственности и ...
Как сделать самогон
Как сделать самогон
Самогон - это один из крепких напитков, который готовится с помощью перегонки приготовленной закваск ...
Как выбрать спелые бананы
Как выбрать спелые бананы
Вряд ли найдется человек, который бы не любил бананы. Кроме того, что бананы имеют сладкий вкус, они ...
Как надевать презерватив ртом
Как надевать презерватив ртом
В некоторых случаях партнеры отказываются использовать презерватив. Но на данный момент только презе ...
Как войти в транс
Как войти в транс
Чтобы получить мистические видения или узнать необходимую информацию, экстрасенсами и йогами использ ...
Как определить длину полового члена по внешности мужчины
Как определить длину полового члена по внешности мужчины
Многие слышали, что размер полового члена мужчин на самом деле пропорционален размеру длины стопы. Н ...
Как измерить длину полового члена
Как измерить длину полового члена
На самом деле многие мужчины не знают длину своего полового члена. Если вам интересно узнать точную ...
Сколько длится идеальный половой акт
Сколько длится идеальный половой акт
Люди постоянно обсуждают, сколько же должен длиться половой акт в норме. Считается ли нормой 3 минут ...
Почему крутит ноги
Почему крутит ноги
Обычно ноги "крутит" на погоду. Когда происходит ее резкое изменение - первые холода или потепление ...