Профиль / Регистрация
Например, как возбудить мужчину
Ответун.ру » Питание » Овощи и фрукты » Чем полезна малина
 

Чем полезна малина

Автор: Анна от 18-07-2011, 23:27
 (голосов: 3)
Кроме того, что малина очень вкусная, она также является полезной, поскольку в ней содержится множество веществ и витаминов. В ягодах обнаружены железо, медь, калий, сахар, клетчатка, пектины, витамины С, РР, В12, В1 и другие макро и микроэлементы. Причем полезны не только ягоды малины, но и веточки, листья, цветки и даже корни.
Чем полезна малина

Стоит обратить внимание, что садовая малина гораздо полезнее дикорастущей, потому что в ней больше салициловой кислоты, которая придает кислинку ягоде. Благодаря ей можно лечить простуду, и в отличие от таблеток аспирина малина не провоцирует язву желудка.

Малина повышает иммунитет, избавляет от запоров, препятствует атеросклерозу, способствует снижению давления, уничтожает бактерии стафилококка, плесневого гриба и споры дрожжей. Из-за содержания фолиевой кислоты ее рекомендуют беременным.

Ягоды малины выводят из организма радиоактивные вещества, сохраняя молодость организма. Малина полезна и тем, кто испытывает постоянные стрессы или нервные напряжения, потому что в ней присутствует большое количество меди.

Из листьев малины можно приготовить отвар, который является отличным потогонным средством, а также помогает лечить кашель. В листьях малины присутствуют такие вещества, которые благотворно влияют на гладкую мускулатуру матки и кишечника. Также листья помогут в борьбе с угревыми сыпями и в лечениях любых кожных заболеваний. Сухие листья заваривают для настоев, которые можно употреблять при поносах, стоматитах, ангинах и фарингитах.

Кроме того, малина понравится тем, кто хочет сбросить лишние килограммы, потому что в ней присутствуют макроэлементы, которые участвуют в обменных реакциях. Благодаря этому сжигаются жиры. Ее также рекомендуют гипертоникам, больным авитаминозами и при атеросклерозах.

Ветки малины будут полезны тем, кто болеет геморроем. Для этого нужно приготовить отвар (стебли заливают кипятком и кипятят, настаивают два часа, затем пьют).

Корни малины помогут при болезнях глаз и женских половых органов. Можно также готовить настой из цветков.

Малину рекомендуют употреблять тем, кто лечился антибиотиками, потому что у таких людей снижается выработка витаминов В из-за кишечных бактерий.

Сухую измельченную малину можно добавлять в тесто, потому что она снижает его энергетическую ценность.

Кстати, чем темнее цвет ягоды, тем она будет полезнее. Да и замороженную малину тоже можно есть, поскольку она сохраняет свои лечебные свойства.

Не смотря на то, что малина является прекрасным лечебным препаратом, ее нельзя принимать больным нефритом и подагрой, а также людям, страдающими аллергией и тем, у кого болят суставы.

 

Комментарии
Добавить комментарий
Популярные вопросы
Как сделать кувшин из папье-маше
Как сделать кувшин из папье-маше
Папье-маше - это техника, в основу которой входит формирование изделий из бумаги или картона в сочет ...
Как написать анализ стихотворения
Как написать анализ стихотворения
Стихи умеет писать не каждый человек, для этого необходим талант и творческий подход. А вот проанали ...
Что такое фторирование зубов
Что такое фторирование зубов
Часто людям с повышенной чувствительностью зубов и предрасположенностью к развитию кариеса назначают ...
О чем говорит температура
О чем говорит температура
По температуре тела можно судить о том, как протекает заболевание, ухудшается состояние больного или ...
О чем говорят губы
О чем говорят губы
Восточные врачи уверены: стоит только хорошо присмотреться к форме и цвету губ - диагноз ясен! Но ка ...
Что такое синий чулок
Что такое синий чулок
Синий чулок – это крылатое выражение, которое подразумевает женщину напрочь лишенную женственности и ...
Как сделать самогон
Как сделать самогон
Самогон - это один из крепких напитков, который готовится с помощью перегонки приготовленной закваск ...
Как надевать презерватив ртом
Как надевать презерватив ртом
В некоторых случаях партнеры отказываются использовать презерватив. Но на данный момент только презе ...
Как войти в транс
Как войти в транс
Чтобы получить мистические видения или узнать необходимую информацию, экстрасенсами и йогами использ ...
Как определить длину полового члена по внешности мужчины
Как определить длину полового члена по внешности мужчины
Многие слышали, что размер полового члена мужчин на самом деле пропорционален размеру длины стопы. Н ...
Как измерить длину полового члена
Как измерить длину полового члена
На самом деле многие мужчины не знают длину своего полового члена. Если вам интересно узнать точную ...
Сколько длится идеальный половой акт
Сколько длится идеальный половой акт
Люди постоянно обсуждают, сколько же должен длиться половой акт в норме. Считается ли нормой 3 минут ...
Что делать когда крутит ноги
Что делать когда крутит ноги
Если у вас "крутит" ноги, то причиной этому могут быть неврологические заболевания, анемия, ревматои ...
Почему крутит ноги
Почему крутит ноги
Обычно ноги "крутит" на погоду. Когда происходит ее резкое изменение - первые холода или потепление ...