Профиль / Регистрация
Например, как выбрать спелую хурму
Ответун.ру » Питание » Здоровое питание » Чем полезно сало
 

Чем полезно сало

Автор: Елена от 9-02-2011, 14:54
 (голосов: 1)
Свежее сало содержит питательные вещества, абсолютно необходимые для правильной работы мозга, сердца и иммунной системы. Но, несмотря на это, медицинские учреждения Запада вместе со СМИ говорят о губительности животных жиров и призывают всех переключиться на продукты с низким содержанием жира, где натуральные жиры заменены гидрогенизированным растительным маслом.

А вместе с тем, в свежем сале холестерина столько же, сколько в молодой телятине или в курятине, и в 3 раза меньше, чем в сливочном масле. Очень полезно свежее сало до 3-5 дней. И кушать его лучше с черными сухарями и чесноком.

Также, хочется добавить, что упомянутый холестерин – далеко не инородное соединение для нашего организма. Он берет на себя множество значимых функций: участвует в синтезе составных частей крови, входит в состав межклеточных мембран и др.

Кроме этого, сало – это прекрасное желчегонное средство, и если употреблять сало в умеренных количествах (30 граммов 2 раза в неделю), то вашему организму будет только польза: сало прекрасно очистит печень.

Сало содержит около сорока процентов ненасыщенных жирных кислот, которые попадая в наш организм, связывают и выводят из него вредные вещества.

Так что ешьте сало на здоровье!

 

Комментарии
Добавить комментарий
Популярные вопросы
Как сделать кувшин из папье-маше
Как сделать кувшин из папье-маше
Папье-маше - это техника, в основу которой входит формирование изделий из бумаги или картона в сочет ...
Как написать анализ стихотворения
Как написать анализ стихотворения
Стихи умеет писать не каждый человек, для этого необходим талант и творческий подход. А вот проанали ...
Что такое фторирование зубов
Что такое фторирование зубов
Часто людям с повышенной чувствительностью зубов и предрасположенностью к развитию кариеса назначают ...
О чем говорит температура
О чем говорит температура
По температуре тела можно судить о том, как протекает заболевание, ухудшается состояние больного или ...
О чем говорят губы
О чем говорят губы
Восточные врачи уверены: стоит только хорошо присмотреться к форме и цвету губ - диагноз ясен! Но ка ...
Что такое синий чулок
Что такое синий чулок
Синий чулок – это крылатое выражение, которое подразумевает женщину напрочь лишенную женственности и ...
Как сделать самогон
Как сделать самогон
Самогон - это один из крепких напитков, который готовится с помощью перегонки приготовленной закваск ...
Как выбрать спелые бананы
Как выбрать спелые бананы
Вряд ли найдется человек, который бы не любил бананы. Кроме того, что бананы имеют сладкий вкус, они ...
Как надевать презерватив ртом
Как надевать презерватив ртом
В некоторых случаях партнеры отказываются использовать презерватив. Но на данный момент только презе ...
Как войти в транс
Как войти в транс
Чтобы получить мистические видения или узнать необходимую информацию, экстрасенсами и йогами использ ...
Как определить длину полового члена по внешности мужчины
Как определить длину полового члена по внешности мужчины
Многие слышали, что размер полового члена мужчин на самом деле пропорционален размеру длины стопы. Н ...
Сколько длится идеальный половой акт
Сколько длится идеальный половой акт
Люди постоянно обсуждают, сколько же должен длиться половой акт в норме. Считается ли нормой 3 минут ...
Что делать когда крутит ноги
Что делать когда крутит ноги
Если у вас "крутит" ноги, то причиной этому могут быть неврологические заболевания, анемия, ревматои ...
Почему крутит ноги
Почему крутит ноги
Обычно ноги "крутит" на погоду. Когда происходит ее резкое изменение - первые холода или потепление ...