Профиль / Регистрация
Например, что такое душ шарко
Ответун.ру » Питание » Здоровое питание » Чем полезен мёд
 

Чем полезен мёд

Автор: Елена от 7-02-2011, 20:34
 (голосов: 2)
Врачи считают, что натуральный зрелый мёд является прекрасным основанием для многих видов лекарств. Еще римский врач Гален, который жил во 2-м веке, полагал, что для оздоровления организма нет ничего лучше и полезнее мёда. А врачи Древнего Востока считали, что мёд нейтрализует пищевые токсины.

Однако лечебные свойства мёда и так очевидны, ибо определены его химическим составом: витамины группы В, калий, магний, фосфор, железо, йод, марганец, а также еще 60 других полезных веществ. А вы знаете, что соотношение микро, макро и ультраэлементов в свежем меде соответствует сыворотке человеческой крови? Именно поэтому мёд великолепно усваивается человеческим организмом.

Учёные, которые изучили мёд, утверждают, что в нём сохраняются все лечебные свойства растений, с которых пчела собрала мед, и поэтому каждый сорт мёда имеет свое терапевтическое воздействие. Весенний мёд лечит почки. Степной лесной мёд с липы и мяты полезен при заболеваниях сердца. Степной мёд с душицы рекомендуют при болезнях пищеварения.

Натуропаты считают, что любому человеку для укрепления здоровья необходимо употреблять 5-6 чайных ложек мёда в сутки (около 100 грамм).

Мёд быстро восстанавливает силы, успокаивает нервную систему и укрепляет сердечную мышцу. Поэтому желательно есть мёд перед большими физическими нагрузками и после них. Так, спортсменам рекомендуют медовый допинг за 30 минут до соревнования.

Ученые считают, что постоянное употребление мёда, повышает иммунитет, делает организм устойчивым ко многим инфекциям. Ведь мед работает сразу в нескольких направлениях. Во-первых, мёд обладает антисептическим действием и пройдя по всему желудочно-кишечному тракту убьет все вредные бактерии и микробы. Во-вторых, мёд обладает антиоксидантным свойством, т.е он тормозит развитие раковых опухолей. В-третьих, мед – натуральный антидепрессант, что сделает вашу нервную систему крепче, а настроение лучше.

Для профилактики болезней лучше использовать сотовый мёд, мед диких пчел опасен для здоровья, а тот, что продают в магазинах, обычно перед расфасовкой подогревают до таких температур, что чудодейственные свойства его исчезают.

Начинайте каждое утро с чайной ложечки мёда, растворенной в 100гр воды (температура воды не должна быть выше 50 градусов).

Кто мёд пьет, того никакая хворь "неймет" - так что употребляйте мёд на здоровье!

 

Комментарии
Добавить комментарий
Популярные вопросы
Как сделать кувшин из папье-маше
Как сделать кувшин из папье-маше
Папье-маше - это техника, в основу которой входит формирование изделий из бумаги или картона в сочет ...
Как написать анализ стихотворения
Как написать анализ стихотворения
Стихи умеет писать не каждый человек, для этого необходим талант и творческий подход. А вот проанали ...
Что такое фторирование зубов
Что такое фторирование зубов
Часто людям с повышенной чувствительностью зубов и предрасположенностью к развитию кариеса назначают ...
О чем говорит температура
О чем говорит температура
По температуре тела можно судить о том, как протекает заболевание, ухудшается состояние больного или ...
О чем говорят губы
О чем говорят губы
Восточные врачи уверены: стоит только хорошо присмотреться к форме и цвету губ - диагноз ясен! Но ка ...
Что такое синий чулок
Что такое синий чулок
Синий чулок – это крылатое выражение, которое подразумевает женщину напрочь лишенную женственности и ...
Как сделать самогон
Как сделать самогон
Самогон - это один из крепких напитков, который готовится с помощью перегонки приготовленной закваск ...
Как выбрать спелые бананы
Как выбрать спелые бананы
Вряд ли найдется человек, который бы не любил бананы. Кроме того, что бананы имеют сладкий вкус, они ...
Как надевать презерватив ртом
Как надевать презерватив ртом
В некоторых случаях партнеры отказываются использовать презерватив. Но на данный момент только презе ...
Как войти в транс
Как войти в транс
Чтобы получить мистические видения или узнать необходимую информацию, экстрасенсами и йогами использ ...
Как определить длину полового члена по внешности мужчины
Как определить длину полового члена по внешности мужчины
Многие слышали, что размер полового члена мужчин на самом деле пропорционален размеру длины стопы. Н ...
Сколько длится идеальный половой акт
Сколько длится идеальный половой акт
Люди постоянно обсуждают, сколько же должен длиться половой акт в норме. Считается ли нормой 3 минут ...
Что делать когда крутит ноги
Что делать когда крутит ноги
Если у вас "крутит" ноги, то причиной этому могут быть неврологические заболевания, анемия, ревматои ...
Почему крутит ноги
Почему крутит ноги
Обычно ноги "крутит" на погоду. Когда происходит ее резкое изменение - первые холода или потепление ...